阅读提示:我总觉得欠她很多,总觉得没能精心照顾她是我的失职。所以,两年前少虹提出去健身时,我二话没说就给她联系了俱乐部。少虹就在那时的事了。人家教练的老婆都找上门来了,还指着我的鼻子骂:“管好你那骚婆娘!”她竟然跟教练“练”到床上了!
丈夫口述:
妻子一再红杏出墙
我喜欢少虹,因为她非常单纯,我根本无法想象,她居然会屡次给我戴绿帽。少虹在事业单位上班,比较清闲。而我搞销售,经常要出差。因为忙,我总觉得欠她很多,总觉得没能精心照顾她是我的失职。所以,两年前少虹提出去健身时,我二话没说就给她联系了俱乐部。
少虹就在那时的事了。人家教练的老婆都找上门来了,还指着我的鼻子骂:“管好你那骚婆娘!”她竟然跟教练“练”到床上了!我真想扇自己几耳光。这叫什么事啊,我让她去健身,倒成给她牵线的了。最终,这耳光落在了少虹的脸上。那是我第一次打她,并把她赶回了娘家。
少虹不在的那几天,我难过得抓狂。我反复问自己:“你还爱她吗?你就没责任吗?”思来想去,我宁愿相信是她太寂寞,是我太疏忽才使她犯了错。当少虹哭着跑来求我时,我原谅了她。
我重新换了工作,有更多的时间陪她。她对我也更加温柔体贴,有时还会给我洗脚按摩。但仅仅3个月后,少虹又“出事”了。那次,我在酒吧参加同事的生日聚会,偶然听到另一个包房里传出的嬉笑声很像少虹。我从半开着的门缝看进去,清清楚楚地看到少虹正靠在一个陌生男人的怀里。我当时就蒙了,简直不敢相信眼前的一切。因为我走之前,她还叮嘱我要少喝酒,早些回家。没想到我刚走,她就跟别的男人鬼混了。于是,我谎称有事,提前回了家。
我气极了,在客厅一根接一根地抽烟。想起为了她,我连待遇优厚的工作都辞了,她却不知足,实在是太过分了。凌晨两点,少虹回家了。她浑身酒气,面色潮红。见我没睡觉,她吓住了,支支吾吾地说自己是和一个许久不见的同学喝酒。见我不说话,她更慌了,“扑通”一声跪到我面前,说出了一切。
我提出离婚,少虹满脸是泪,紧紧抱住我。过了很久,我也冷静了,叹了口气,说:“何必呢?”说这话的时候,我的心在滴血,抽烟的手一直抖。她哭得更厉害了:“我最爱的人是你啊!我知道错了,再给我一次机会吧……”她边哭还边打自己的脸,嘴角都流血了。
我又一次心软了。我想,只要以后加倍对她好,应该不会再有下一次了。确实,少虹比以前表现得更好了,每天一早个给我做早餐,我下班回家,她也将饭菜备好了。我庆幸当初的理智,否则,我要后悔死了。
没想到,我还是后悔了。上个月,少虹竟然又跟网友勾搭上了。她去洗澡时,手机响了。我顺手拿过来一看,居然是一条暧昧短信。我于是翻看她以前的短信,发现她跟一个男人开了房,对方问她的感受,她竟毫无廉耻地说很舒服……
我彻底崩溃了。我一再原谅她,她却越发得寸进尺。她说孤独,我换了工作陪她;她说无聊,我给她买了电脑。而且,我已经尽量不去加班了,还要我怎么做才算好?我的心凉透了。第二天,我就找律师咨询离婚的事。出门时,少虹习惯性地牵我的手,虽然最后我甩开了她,但那一瞬间,我心里很疼。
妻子口述:
控制不住的欲望
晓刚做销售那段时间经常不在家,有时连个电话也没有,我总觉得心发慌,需要东西来填补。于是,我去参加健身培训班,认识了那儿的教练。他的心很细腻,对我很关心,每次训练完都送我回家。这一点,晓刚办不到。
教练的老婆来家里闹了之后,这件事大家都知道了,我还被晓刚打了一顿,赶回了娘家。值得庆幸的是,晓刚终于意识到他对我关心不够,换了份工作。
可是好景不长,有段时间他们公司搞评估,他又开始经常加班了。他一加班,就忘了我一个人多孤单。他明明知道我没什么朋友,我的生活全是他,可他还不让我抗议,只是给我买了台电脑,让我没事时玩游戏打发时间。
在网上,我偶遇了8年前的初恋男友。他说自己做生意赔了很多钱,想一死了之,死前想见我最后一面。我们喝了很多酒,各自倾诉了生活的不如意。当谈到以前的甜蜜时,我又失控了。这一次居然被晓刚亲眼看见,真是倒霉透顶。我非常害怕他又赶我走,和我离婚,把一切都坦白了。没想到,最后他又原谅了我,而且还对我更加体贴。
我告诫自己,绝不能再犯错了。于是,我把精力全放在晓刚身上,用心打理家里的一切。然而,有些事不是自己所能控制的,有个网友约我见面,他太会逗女人开心了,我们鬼使神差地开了房……
这一次,晓刚已经打好了离婚协议,只等我签字画押。头几天,妈妈听说我们要离婚,专门从老家赶来劝我。我知道她是为我好,可我不喜欢她,更别说听她的话。说起来,今天的局面与她也脱不了关系。
我妈妈漂亮能干,从小我就依赖她。我爸很忙,虽然一有空就会陪我,但更多的时间是在工作。10岁那年,我发现妈妈背叛了爸爸。妈妈严肃地对我说:“不准告诉你爸!说了,就没人要你了!你想看我们离婚吗?”我害怕极了,赶紧胡乱点了几下头。那件事之后,我总是忍不住和妈妈对着干,好几次,我都把她气得掉泪。而且,我发现爸爸仍然很忙,一点儿也没察觉出妈妈的秘密,我觉得我爸爸也挺悲哀的。
懂得男女之爱后,我能理解妈妈,可就是无法和她搞好关系。这次她劝我珍惜婚姻,我就故意刺激她:“先管好自己吧……”她听了,脸一阵红一阵白,转身就回了老家。想来,我真是不孝,和妈妈关系不好,老公也要离我而去。我也想安安稳稳过日子,可幸福怎么这么难?
专家回复:
1、谁在推动妻子的的事
心理学的研究把人分为内控型和外控型两类。内控型的人认为许多事情是因为自身原因而引发,认为自己的努力可以改变现状;外控型的人常常将事情归结为外部的原因,认为生活无法自主,于是放纵自己过着消极颓废的生活。
蔡晓刚和方少虹分别符合内控型和外控型的特征。蔡晓刚面对妻子多次的事,虽然内心十分愤怒,但最后他都将原因归结到了自己身上,不断地选择了妥协和迁就。这种看似为妻子着想的行为,却强化了妻子更多地索取。
方少虹比较单纯,从小依赖母亲,使她缺乏自主、自控的思维和能力。一旦丈夫没有满足她的需要,或她感觉自己被忽视了,便把问题归罪于丈夫。这类外控型的人常常会认为:“如果你不这样,我怎么会那样?”言语中全是对对方的埋怨,似乎一切均与自己无关。
蔡晓刚不断地妥协和原谅,更加印证了方少虹的想法:我的事不是因为我不好,而是因为你对我不好。另一方面,方少虹发现母亲的事后,被母亲恐吓,使她不知道如何去释放负面的情绪,也不知道如何与他人沟通。结婚后,她只会用的事的方式来表达不满,而这种方式,正式复制了她母亲的婚姻模式:忙碌的丈夫,背叛的妻子。
2、掌握婚姻的界限
蔡晓刚要做的,首先就是给婚姻设定一个底线,如果超过底线,妻子要承担什么样的后果。
其次,既然妻子渴望激情式的爱恋,就多向妻子表达爱意,满足她被爱的需要。比如工作忙的时候,经常打个电话、发条短信,出差时带点小礼物。另外,要放下对所有事情大包大揽的想法,让妻子去面对她需要承担的责任。
方少虹首先需要正视自己的心理创伤,向母亲坦诚幼年的伤害与痛苦,对母亲多一些理解和宽容。她还要意识到,很多东西并不是丈夫必须给予的。要学会爱别人,而不是一直索求丈夫的爱。当内心空虚的时候,要主动和丈夫沟通,学习一些沟通的技巧。更重要的是,她需要充实内心,扩大人际圈、培养兴趣爱好,学会对自己的时间负责,而不是让丈夫对此负责。
老婆健身和教练上床 我真想扇自己几耳光 作者:不详
📅 发布时间:2026-04-22 14:15
老婆
健身
教练
上床
真想
耳光
作者
不详
阅读
提示
总觉得
很多
没能
精心
照顾
她是
失职
年前
提出去
二话没说
系了
俱乐部
就在
人家
找上门
来了
指着
鼻子
管好
婆娘
竟然
上了
丈夫
口述
妻子
一再
红杏出墙
因为她
非常
单纯
根本
无法
想象
居然会
屡次
给我
戴绿帽
事业单位
比较
清闲
而我
销售
经常
出差
这叫
什么事
牵线
最终
落在
脸上
那是
第一次
并把
回了
娘家
不在
那几天
过得
抓狂
反复
爱她
责任
思来想去
宁愿
相信
寂寞
是我太
疏忽
犯了错
哭着
跑来
求我
原谅
重新
换了
工作
更多
时间
陪她
她对
更加
温柔体贴
有时
还会
洗脚
按摩
仅仅
3个
月后
出事
那次
酒吧
参加
同事
生日
聚会
偶然
听到
另一个
房里
传出
笑声
很像
开着
门缝
进去
清清楚楚
看到
靠在
陌生
男人
怀里
当时
简直
不敢相信
眼前
一切
之前
她还
叮嘱
喝酒
早些
没想
到我
刚走
她就
别的
混了
于是
谎称
有事
提前
极了
客厅
一根
抽烟
想起
为了
待遇
优厚
她却
不知足
实在是
太过
分了
凌晨
两点
浑身
酒气
面色
潮红
见我
住了
支支吾吾
许久
不见
同学
不说话
慌了
扑通
一声
出了
提出
离婚
满脸
紧紧
抱住
过了
很久
冷静
叹了
口气
何必
这话
时候
滴血
哭得
害了
最爱
的人
错了
一次
机会
边打
嘴角
流血
又一次
软了
以后
加倍
应该
再有
下一次
确实
以前
表现
好了
每天
一早
早餐
她也
饭菜
庆幸
当初
理智
否则
后悔
死了
没想到
上个月
网友
勾搭
洗澡时
响了
顺手
拿过来
一看
居然是
一条
暧昧
短信
看她
发现
开了
对方
问她
感受
毫无
廉耻
彻底
崩溃
越发
得寸进尺
她说
孤独
无聊
买了
电脑
已经
尽量
不去
还要
怎么做
算好
心凉
透了
第二天
律师
咨询
出门时
习惯
性地
那一
瞬间
心里
控制
不住
欲望
那段
不在家
连个
也没有
发慌
需要
西来
填补
培训班
认识了
那儿
细腻
关心
每次
训练
送我
这一点
刚办
不到
闹了
之后
件事
知道了
还被
打了
一顿
值得
终于
意识
到他
不够
可是
好景不长
评估
忘了
人多
孤单
明明
没什么
生活
全是
可他
不让
抗议
只是
打发
网上
偶遇
初恋
男友
做生意
赔了
一死了之
死前
一面
喝了
各自
倾诉
不如意
谈到
甜蜜
失控
这一次
居然
亲眼看见
真是
倒霉
透顶
害怕
和我
一切都
坦白
还对
体贴
告诫
绝不能
再犯
精力
放在
身上
用心
打理
所能
约我
太会
女人
鬼使神差
协议
等我
签字
画押
几天
妈妈
听说
专门
老家
赶来
可我
不喜欢
别说
听她
的话
说起来
今天
局面
脱不了
关系
我妈妈
能干
小我
依赖
我爸
很忙
有空
就会
陪我
10岁
那年
背叛
严肃
对我说
不准
说了
没人
要你
你想
赶紧
胡乱
点了
下头
那件事
总是
忍不住
对着干
好几次
气得
掉泪
仍然
一点儿
察觉出
秘密
觉得
我爸爸
悲哀
懂得
男女
之爱
理解
和她
搞好关系
这次
珍惜
婚姻
故意
刺激
听了
一阵
转身
想来
不孝
不好
老公
也要
离我
而去
安安稳稳
过日子
幸福
怎么
专家
回复
谁在
推动
心理学
研究
分为
内控
两类
认为
许多事情
是因为
自身
因而
引发
努力
改变现状
常将
事情
归结为
外部
原因
自主
放纵
过着
消极
颓废
分别
符合
特征
面对
多次
内心
十分
愤怒
都将
归结
到了
不断地
选择
协和
迁就
看似
着想
行为
化了
索取
从小
母亲
缺乏
自控
维和
能力
一旦
没有
满足
被忽视
便把
问题
归罪于
这类
常会
怎么会
言语
埋怨
似乎
均与
无关
印证
想法
而是
另一方面
事后
恐吓
她不
释放
面的
情绪
不知道
他人
沟通
婚后
会用
方式
表达
不满
正式
复制
模式
忙碌
掌握
界限
要做
首先
设定
底线
超过
承担
什么样
后果
其次
渴望
激情
爱恋
多向
爱意
被爱
比如
打个
发条
带点
礼物
放下
所有
大包大揽
正视
心理
创伤
坦诚
幼年
伤害
痛苦
亲多
宽容
意识到
东西
并不是
必须
给予
学会
索求
空虚
主动
学习
技巧
重要
充实
扩大
人际
培养
兴趣爱好
会对
负责
对此